Alan Fernandez's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
93,5 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
173 kcal Vet: 2,23g | Eiwit: 5,78g | Kolhy: 33,41g.   Ontbijt: Café de Olla, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alan Fernandez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.