|
+300гр😩😩😩
видимо, 1800 ккал это уже много для меня, да и шагов вчера меньше было, чем обычно.
хотела к концу ноября увидеть на весах 58, но фиг вам... моему организму пофиг на то, что там мозг себе придумал🤣🤣🤣
посмотрим, кто в итоге победит🎉🏆
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 96,97g | Eiwit: 120,46g | Kolhy: 71,30g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Окей Лечо по-Домашнему, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карбонат, Гречка Отварная. Lunch: Свинина Запеченая. Diner: Свинина Запеченая, Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Сыр Маасдам, Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Мне о моих 59 до конца ноября тоже можно забыть походу 🙊😂
16 nov 23 door lid: Sva_08
|
Sva_08, не-не, не сдаёмся!!!
А, вдруг, нам повезёт и случится чудо, что увидим на весах заветные циферки🥰
16 nov 23 door lid: ГалинаТ.
|
16 nov 23 door lid: Sva_08
|
Sva_08, рано или поздно, но мы своего добьёмся🙏🙏🙏
16 nov 23 door lid: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ГалинаТ.'s Gewicht Geschiedenis
|