Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2716 kcal
|
Vet: 105,27g | Eiwit: 135,06g | Kolhy: 297,06g.
Ontbijt: EuroCompany Mandorle Sgusciate, Semi di Lino, Perugina Cacao Amaro Extra Dark. Lunch: Aglio, Campi Reali Bieta a Costa Bianca, Amadori Macinato di Tacchino Qualità 10+, Patate Americane, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Aceto di Mele, Natura È Lattuga Trocadero. Diner: Bresaola, Patata Bollita, Penny Aceto di Mele , Mancini Olio Extra Vergine di Oliva, Natura È Lattuga Trocadero, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. Snacks/Andere: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Mele Fuji. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|