Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 81,50g | Kolhy: 249,51g.
Ontbijt: Marque Repère Emmental Râpé, Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Broyé du Poitou, Delisse Fromage Blanc 0%. Na Ontbijt: Banane, Weight Watchers Protein Wrap, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. Lunch: Poires, Carrefour Yaourt Nature 0%, Entremont Gruyère Râpé , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Oeuf, Casino Galette de Sarrasin. Diner: Fromage de Chèvre, Carrefour Pain Complet, Auchan Broyé du Poitou, Carrefour Yaourt Nature 0%, Soupe de Légumes, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kojac54's Gewicht Geschiedenis
|