Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 245,85g.
Ontbijt: White Rice, Coffee. Lunch: Galaxy Instant Hot Chocolate, Pears , Seasoned Croutons , Tomato Soup. Diner: Mayonnaise , Lentil Soup, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns. Snacks/Andere: Apples , Clementines , Bananas . meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|