rümiş61's Logboek, 17 nov 23


Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2023:
404 kcal Vet: 19,80g | Eiwit: 20,63g | Kolhy: 37,10g.   Ontbijt: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Haşlanmış Mısır. meer...
3100 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rümiş61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.