Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 19,25g | Eiwit: 51,75g | Kolhy: 22,75g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Kroger sweet potato pie , Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. Diner: Kroger Eggs (Large). Snacks/Andere: Equate Sugar Free Fiber Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|