Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 92,44g | Eiwit: 82,26g | Kolhy: 94,97g.
Ontbijt: Uni Dan Горчица Баварская, Вареное Яйцо, Смак Зерновой Хлеб Грация, Варенье из Смородины, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 9%. Lunch: Ролл с Огурцом, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Ролл с Лососем, У Палыча Рагу Овощное. Diner: РИФ Селедочное Масло, Смак Зерновой Хлеб Грация. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga343's Gewicht Geschiedenis
|