Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2015
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
880 kcal
|
Vet: 22,18g | Eiwit: 32,26g | Kolhy: 142,40g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Marmite Marmite, Anchor Butter. Lunch: White Rice, Sodexo Vegetarian Chili. Diner: Black Olives, Cucumber (with Peel), Green String Beans, Quorn Chik'n Tenders. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|