|
so happy with my weight had a good Friday had snacks with family but all controlled so I am Happy with overall result.
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 87,43g | Kolhy: 85,50g.
Ontbijt: Nestle Ricoffy, White Sugar (Granulated or Lump), Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Lunch: Cabbage , Margarine (Regular) , Gem Squash, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Grilled) . Diner: Chicken Breast, Wheat Pita Bread. Snacks/Andere: Banana Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|