Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 62,53g | Kolhy: 93,41g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Сырники, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Запеченные или Жареные Креветки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Andere: Магнит Банан, President Сыр Камамбер. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vi Gi's Gewicht Geschiedenis
|