Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 112,04g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 199,77g.
Ontbijt: Mimosa Leite Magro Bem Essencial, Nestlé Fitness Honey Granola, Chocolate Preto 70% Dia. Lunch: Beef, Bread, Potato Chips (Salted) , Heinz Molho de Alho. Diner: Chicken Breast, Mix 3 Queijos, Bimbo Wrap, Calvé Ketchup. Snacks/Andere: Peanut Caramelo E Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
W8R2CTION's Gewicht Geschiedenis
|