Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2015
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 241,86g.
Ontbijt: Nutella Nutella, certossa Pane a fette, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Caffè Espresso, Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pan d'este Crostini al Sesamo. Diner: Galbani Formaggino, certossa Pane a fette, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|