Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 82 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2404 kcal
|
Vet: 106,86g | Eiwit: 105,59g | Kolhy: 280,38g.
Ontbijt: Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός, Low Fat Milk. Lunch: Roasted Potato, Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός, Veal Meat (Cooked), Cooked Tomatoes, Macaroni (Cooked), Cooked Artichoke (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers, Onions, Tomatoes, Feta Cheese. Diner: Θυρέα Παραδοσιακό γιαούρτι Θυρέα. Snacks/Andere: Apples, Apricots, Apples. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|