Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 101,03g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 117,45g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Lunch: Чай, Чернослив, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Гороховое Пюре, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Diner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Котлета из Индейки. Snacks/Andere: Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapochkaelja's Gewicht Geschiedenis
|