Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 205,62g.
Ontbijt: So Good Bakso Ikan Kuah, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Lunch: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, McDonald's Iced Lemon Tea, Diet Go Grilled Chicken with Potatoes. Diner: La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evi50kg's Gewicht Geschiedenis
|