Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 38,14g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 139,80g.
Ontbijt: Яичный Белок, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Лукоморье Икра Горбуши, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Barilla Макароны. Diner: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Кета, Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innast83's Gewicht Geschiedenis
|