Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 174,78g | Kolhy: 167,64g.
Ontbijt: Monster Энергетик Белый без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс Супер, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ударница Мармелад, Пятерочка Груша Конференция, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|