Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 91,64g.
Ontbijt: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. Lunch: Помидоры, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. Snacks/Andere: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Агуша Ряженка с Клубникой. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|