Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 12,47g | Eiwit: 33,69g | Kolhy: 54,77g.
Ontbijt: Café, Pao. Lunch: Damasco Seco, Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daianebom's Gewicht Geschiedenis
|