Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 73,36g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 168,88g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Магнит Банан, Овсяные Хлопья, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: SPAR Баклажаны Закусочные, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Elementaree Пицца с Беконом и Двойным Сыром, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Diner: Кедровые Орехи , Суп из Белых Грибов, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Andere: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Русский бисквит Бисквитное Пирожное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|