Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 116,89g | Kolhy: 160,25g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Keripik Singkong, Pisang Molen, Tempe Goreng Tepung, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Keripik Singkong, Tahu Kukus, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Diner: Nasi Putih, Sambal Matah, KFC Chicken Breast Original Recipe. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|