Alek91678's Logboek, 22 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
78,1 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2023:
1943 kcal Vet: 58,87g | Eiwit: 171,53g | Kolhy: 171,55g.   Ontbijt: Jaguar Классический Вкус, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Cucumber (with Peel), Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное, Campina Сливки для Кофе 10%, Snickers Snickers Белый, Сахар. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
630 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alek91678's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.