Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2015
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
472 kcal
|
Vet: 14,83g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 28,38g.
Ontbijt: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: County Post Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Diner: Butter (Salted), Chili's Steamed Broccoli, Chili's Lighter Choice 6 Oz Classic Sirloin. meer...
|
|
3270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
 Reacties
WOW - over halfway to your goal now!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|