gianmaria-pa's Logboek, 22 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
94,4 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2023:
1950 kcal Vet: 66,30g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 191,60g.   Ontbijt: Mevgal Yogurt Greco Magro, Nutella Biscuits. Lunch: Banana, Vino Bianco da Tavola, Deluxe Sugo Agli Scampi, Pastificio di Martino Paccheri. Diner: Eridanous Sesame Seed Bar, Bayernland Panna Acida, Ala di Pollo, Carne e Pelle, Deluxe Gnocchi con Zucca e Amaretto, Esselunga Uva, Vino Rosso da Tavola. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.