Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 88,10g | Kolhy: 110,64g.
Ontbijt: Black Diamond Light Cheddar Slices, Egg, Compliments Unsalted Butter, Dimpflmeier Light Rye. Lunch: Baked or Broiled Salmon. Diner: Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Garlic Green Beans . Snacks/Andere: Mott's Clamato Caesar, Oranges . meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caistor1382's Gewicht Geschiedenis
|