kotiki_sport's Logboek, 22 nov 23

Ужин ☕️🍫🤤

-шоколад без сахара
-зеленый чай

Иногда тренер мне разрешает горький шоколад без сахара,если он входит в суточный БЖУ

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2023:
1451 kcal Vet: 66,79g | Eiwit: 77,49g | Kolhy: 146,53g.   Ontbijt: Голубика, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Fit Parad Сахарозаменитель, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Укроп, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Лимон, Соль, Горбуша. Diner: Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий), Kotanyi Корица Молотая, Миндаль Миндаль Сырой, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Замороженная Вишня, Яйцо, Fit Parad Сахарозаменитель. Snacks/Andere: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Аджика, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Киви, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Малиновыми Криспами. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kotiki_sport's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.