Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 25,82g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 77,93g.
Lunch: Blonceng, Ampela Goreng, Tahu Kukus, Nasi Goreng. Diner: Blonceng, Telur Orak-Arik, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Tango Waffle Choco Hazelnut, Blonceng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfii8740's Gewicht Geschiedenis
|