Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 261,45g.
Ontbijt: Хурма, Варенье, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой, Ячневая Каша на Молоке, Хурма. Lunch: Картофельное Пюре, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Гуляш из Говядины, Говядина Тушеная, Хурма, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Diner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Греческий Салат, Гречка Отварная, Яблоко, Авокадо Авокадо, Хурма. Snacks/Andere: Помело, Фейхоа, Першинский Ряженка 4%, Картофельное Пюре, Гранат. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|