Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 66,56g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 251,11g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Рафинад, Сметана 15%, Изюм, Творог 5%, Банан, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Coffee Point Свекольный Салат. Lunch: Помело, Яблоко, Цезарь Салат, Печеночный Торт, Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Картофельное Пюре. Diner: Рис Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Тушеная, Яблоко, Чернослив. Snacks/Andere: Свити, Хурма, Грейпфрут, Гранат, Омлет с Сыром. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|