Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 47,07g | Kolhy: 195,61g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Salumeo Coppa Stagionata, Clementine, Pizza Margherita, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Pane Bianco. Diner: Kinder Brioss, GranArt Ghiottina Croccante, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Stilstaan - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, Koken - 55 minuten, Boodschappen - 35 minuten, Slapen - 11 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 57 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|