Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 90,10g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 52,46g.
Ontbijt: Махеевъ Горчица Зернистая, Сушеные Семена Тыквы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Andere: Американо, Клубника (Замороженная с Сахаром), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сухие Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inngulik's Gewicht Geschiedenis
|