Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 99,09g | Kolhy: 153,41g.
Ontbijt: Ovo, Activia Iogurte de Morango Zero. Lunch: Panquecas Simples, Pepino (com Casca), Alface Americana, Pronto Light Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito. Diner: La Violetera Patê de Azeitona Preta, Salame, Nutrella Pão 14 Grãos, Polenghi Mini Queijo Cremoso. Snacks/Andere: Reserva de Minas Doce de Leite, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Itambé Pro Whey Baunilha, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Forno de Minas Waffle Integral Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlineNB's Gewicht Geschiedenis
|