Back on diet again, hopefully I can get back this 41kg number💪
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 19,03g | Eiwit: 25,78g | Kolhy: 48,28g.
Ontbijt: NutriSari Blewah, Ceker, Soto Ayam, Max Tea Teh Tarik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|