Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 30,73g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 129,36g.
Ontbijt: Compal Compal de Pêssego. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Pingo Doce Atum Posta em Azeite. Diner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Amêndoas, Lidl Iogurte Líquido Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leandrofilipe1994's Gewicht Geschiedenis
|