Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 94,13g | Eiwit: 52,83g | Kolhy: 331,32g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt Magro al Naturale, Gentilini Osvego, Zucchero, Tè Verde, Pasta Sfoglia Danese. Lunch: Mela, Banana, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Diner: Salame Secco o Duro, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. meer...
|
|
3191 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|