Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 114,51g | Kolhy: 174,15g.
Ontbijt: Pêssegos, Peito de Frango, Tapioca. Lunch: Perdigão Sobrecoxa , Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido, Legumes Grelhados. Diner: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Fubá, Pão, Pêssegos, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cibelepaulino_'s Gewicht Geschiedenis
|