Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 77,89g | Eiwit: 154,51g | Kolhy: 215,58g.
Ontbijt: Чай, Mlekovita Сыр Гауда , Ясенсвіт Яйця, Білоцерківський Сливочное Масло, Цархліб Президентский. Lunch: Nestle Пластівці З Полуницею, Optimum Nutrition Протеїн Ваніль, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, METRO Chef Passata Di Pomodoro, VICI Овощи Весенние, Жменька Рис Пропаренный. Diner: Чай, Грецкие Орехи, Уксус (Яблочный), Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andere: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Kinder Maxi Chocolate, Премія Кеш'ю, Pepsi Пепси без Сахара , Чай, Nom Кварк Ваніль, Finn Crisp Original Thin Rye Crispbread, Mlekovita Сыр Гауда Безлактозный, Кофе, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fhiutd's Gewicht Geschiedenis
|