Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 142,82g | Kolhy: 122,04g.
Ontbijt: Nut Story Арахисовая Паста, Чудо Печь Хлеб Бородинский, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Чабан Сулугуни 45%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Запеканка из капусьы. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шуба. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Золотой Ключик Ириска, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лакт Творог 2%. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|