Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 145,05g.
Ontbijt: Dondurulmuş Yaban Mersini, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Lunch: Proteinocean Çikolatalı Protein Bar. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Ülker Pötibör Bisküvi, Patates Cipsi, Mangos, Kinoa (Pişmiş), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crocus40's Gewicht Geschiedenis
|