Deananf's Logboek, 28 nov 23

Bulan ini berkurang 2 kg, walaupun sempet stuck 2 mingguan

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
2387 kcal Vet: 93,71g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 330,60g.   Ontbijt: Keripik Kentang. Lunch: Daun Singkong, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Usus Ayam, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Martabak Manis, Martabak Manis, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jengkol Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Es Teh. meer...
1473 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Deananf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.