Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3006 kcal
|
Vet: 107,13g | Eiwit: 176,65g | Kolhy: 335,18g.
Ontbijt: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Bonduelle Misticanza, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo, Pane Comune. Diner: Conad Salame Napoli, Land Fiocchi di Latte Proteici, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune. Snacks/Andere: Mostaccioli, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Kiwi, Arance, Mandarino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|