Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2015
|
154,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 100,47g | Kolhy: 362,45g.
Ontbijt: Earth Balance Earth Balance Natural Buttery Spread Original, Udi's Soft & Hearty, Hunt's Tomato Ketchup, Go Veggie Cheddar Shreds, Tofu/Spinach Scramble, Grapes. Lunch: Udi's Soft & Hearty, Pero Mini Sweet Peppers, Publix Matchstick Carrots, Fresh Express Baby Kale Mix, Publix Spinach. Triple Washed and Ready To Eat, Cucumber (with Peel) , Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Farm Stand Stew. Diner: Badia Minced Garlic in Olive Oil, Bertolli Olive Oil, Hanover Italian Cut Green Beans, Zucchini, Julian's European Style Pretzel Baguette, Thug Kitchen House Marinara, Spaghetti Bake. Snacks/Andere: Kashi Pumpkin Spice Flax Crunchy Granola Bars, Popsicle Sugar Free Popsicles. meer...
|
|
3940 kcal
|
Activiteit:
Indoor 1 mile - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonytimpone's Gewicht Geschiedenis
|