Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 122,79g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр, Сарыарка Нан Хлеб Мариинский. Lunch: Яшкино Темный Шоколад, Папа Может Колбаса Ароматная , Помидоры, Руккола, Картофель Отварной, Гуляш из Говядины, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка «Бодрый Цитрус», Папа Может Ветчина Мясная. Diner: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка «Бодрый Цитрус», Папа Может Ветчина из Лопатки , Огурец (с Кожурой), Руккола, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка «Бодрый Цитрус», Груши. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.volchok.89's Gewicht Geschiedenis
|