Stiba's Logboek, 30 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2015
110,3 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2015:
2437 kcal Vet: 96,10g | Eiwit: 97,47g | Kolhy: 269,86g.   Ontbijt: Salame Secco o Duro, Uva, Uovo, Pane Italiano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ciccioli. Lunch: Insalata di Riso, Banana. Diner: Galbani Gorgonzola Gim, Pere, Zucchine Ripiene, Findus Minestrone Tradizionale, Parma Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola. meer...
2984 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stiba's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.