Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 101,04g | Kolhy: 105,25g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Lunch: Сало, Рома Лаваш Цельнозерновой, Сильпо Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Белый Хлеб, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Snacks/Andere: Power Pro Протеин Femine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила ,'s Gewicht Geschiedenis
|