melati_s22's Logboek, 29 nov 23

habis makan siang nasi tumis kangkung telur baldo, diajak gacoan. .ya sudah dinikmati saja. .:D tp jd kepo donk, kira2 kalori harianku sudah berapa, eh ternyata udah 1600an kal. .:D

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2023:
1630 kcal Vet: 74,90g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 199,73g.   Ontbijt: Pepaya, Nabati Nextar, Kering Tempe, Sohun, Bakwan, Edamame, Tahu, Nasi Putih. Lunch: Tempe Gembus, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Es Teh, Mie Gacoan Mie Setan. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
mau cobain ini tapi mikir kalori ya😭 
29 nov 23 door lid: clara@84
@clara gpp kak gas aja, yg penting kalori harian aman, lanjut aja. .😁 
30 nov 23 door lid: melati_s22

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melati_s22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.