Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 104,57g.
Ontbijt: Помидоры, Кофе, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Салат Айсберг, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Окей Булгур, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Andere: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|