Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 5,34g.
Lunch: Whole Milk, Cheddar Cheese, Ground Meat. Diner: Mozzarella Cheese (Whole Milk). meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
you can do this. It will take some time. IT just don't happen overnight, Pick you a plan and stick with it and you ill be a happy FRESHMAN !!Here on fs we are all here for the same reason. We are on this journey togather !
30 sep 15 door lid: krazycat 99
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misswinterandsnow's Gewicht Geschiedenis
|