nnattikk's Logboek, 30 sep 15

Choróbsko.... bleeee zwieszka w treningach :(
99 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2015:
1392 kcal Vet: 44,88g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 196,27g.   Ontbijt: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Lewiatan Rogalik z Nadzieniem Kakaowym. Diner: Pasztetówka, Biedronka Bułka Kajzerka, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Andere: Jajko Gotowane, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Wielozbożowy. meer...
2914 kcal Activiteit: Boodschappen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
wywal wegle do samych warzyw. przejdzie szybciej bo zaglodzisz chorobe :) 
30 sep 15 door lid: vibo69
:-D  
30 sep 15 door lid: nnattikk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nnattikk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.